Grâce à l’escalade en salle et à l’équipement des jardins d’escalade, l’escalade sur rocher n’a cessé de gagner en popularité ces dernières années. Les blessures sont rares lorsque la technique d’assurage à la corde est correcte. Aussi, outre un équipement approprié, de la force et de la technique, une solide formation et de l’expérience sont nécessaires.
Conseils:
- Suivez un bon cours d’introduction à la technique d’assurage.
- Grimpez avec une personne en qui vous avez confiance.
- Contrôlez toujours mutuellement les nœuds (contrôle du partenaire).
- Lorsque vous assurez, ne lâchez jamais la corde de freinage. Concentrez-vous sur l’assurage, ne vous laissez jamais distraire.
- Portez un casque pour vous protéger en cas de chute et de chute de pierres.
Voir également:
Escalade de bloc, escalade sur glace, parc d’aventure, course de haute montagne, escalade en salle, via ferrata, escalade sportive